- >
- ¸¾½ºÄðÇѸ¶´ç >
- Ãßõ ½Ä´Ü >
- °Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´Ü
ºí·çº£¸®Äá»ø·¯µå
Àç·á
ºí·çº£¸® 40g, °³¶Äá 30g, ²®ÁúÄá 30g, Àû¾çÆÄ 30g, ¹æ¿ïÅ丶Åä 50g, ÆÄÇÁ¸®Ä« 30g (¼Ò½º) ¿Ã¸®ºêÀ¯ 5g, ·¹¸óÁó 5g, ¿ì½ºÅͼҽº 0.6g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
Á¶¸®¹ý
1. ºí·çº£¸®´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÄáÀ» ³Ö°í »î´Â´Ù. ²®ÁúÄáÀº ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù. ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
3. Àû¾çÆÄ´Â ±½°Ô ´ÙÁ®¼ ¹°¿¡ ´ã¾Æ ¸Å¿î ¸ÀÀ» »©ÁØ ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
4. ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ±ú²ýÀÌ ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5. »ø·¯µå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ÇÔ²² ¼¯¾î ³õÀº ÈÄ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
Tip: ¼Ò½º´Â ¸Ô±â Àü¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
½Ä´Ü¼Ò°³
ºí·çº£¸®¿Í Äá, ä¼Ò¸¦ ³ÖÀº ºí·çº£¸®Äá»ø·¯µå!!!
ÄáÀº ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸é¼ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î Ź¿ù~~
ºí·çº£¸®´Â ½ÄÀ̼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ¹Ý¸é
Áö¹æÀº ¾ø¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿µ¾ç¼Ò
¿·® 176 Kcal,´çÁú 25 g,´Ü¹éÁú 6 g,ÁöÁú 5 g